Как снизить жирность кожи и избежать пересушивания: умный подход к себорегуляции

Давайте порадуемся за победителей генетической лотереи, которым достался нормальный тип кожи, но в этой статье разберем проблему тех, кому повезло немного меньше. Обладатели жирного типа кожи, эта статья для вас!

Жирная кожа, в отличии от нормальной, требует нашего внимания и заботы. Повышенное салоотделение, расширенные поры, воспаления и характерный блеск могут существенно влиять на внешний вид и самооценку. Стремление избавиться от проблемы часто приводит к перегибам — например, пересушиванию кожи. Чтобы избежать ошибок, важно разобраться, как правильно регулировать жирность кожи, не нарушая её естественный баланс.

Советы в этой статье помогут перейти на «ты» с собственной кожей, избегать чрезмерного косметического ухода и прийти к балансу в ежедневной рутине. Жирная кожа на такой подход реагирует максимально благоприятно: снизится жирный блеск, наладится выработка и отведение кожного сала, исчезнут регулярные воспалительные элементы.

Кожное сало (себум) выполняет защитную функцию — оно препятствует потере влаги, нейтрализует агрессивное воздействие окружающей среды и поддерживает микробиом. Кожное сало вырабаотывает кожей любого типа, и именно его количество определяет тип кожи. У сухой кожи выработка себума снижена, у жирной – повышена, у нормальной кожи себопродукция находится в пределах нормы. Комбинированная кожа характеризуется локализованными в Т-зоне участками повышенной себопродукции. Поэтому, проблема жирной кожи не в себуме как таковом, а в его избыточном производстве.

Представьте загруженный проспект в мегаполисе, на который всё вновь и вновь выезжает очень большое количество машин. От большого трафика образуются постоянные многокилометровые пробки, проспект «встаёт». Каким будет верный ход городских властей? Верно, расширить этот проспект, чтобы пытаться пропускать этот автомобильный поток без пробок. Правда, к решению проблемы это не приводит пробки хоть и сократятся, но не исчезнут полностью.

Именно это происходит с жирной кожей, где вместо автомобилей – себум, а вместо проспектов – протоки сальных желёз, они же – поры.

Причины усиленной работы сальных желез:

• гормональные изменения;
• стресс;
• климат;
• ошибки в уходе;
• неправильное питание;
• генетическая предрасположенность.

Себорегуляция — это процесс, направленный на выравнивание выработки себума, без разрушения кожного барьера. Принцип себорегуляции одновременно прост и сложен. Чтобы избавиться от проблемы, устраните её причину!

Кто не пытался сам решить проблему жирности кожи с помощью бессчётного количества баночек, расскажите, как вам это удалось. Буквально каждый обладатель жирного типа кожи, прежде чем прийти к разумному и персонифицированному домашнему уходу, сначала вдоволь умывается «до скрипа», пробует все на свете кислотные сыворотки, отводит под косметику полочки, равные по площади небольшому европейскому княжеству.

Один из самых распространённых и вредоносных мифов — чем сильнее очищаешь кожу, тем она станет суше и «чище». На практике избыточное очищение, умывание с мылом, спиртосодержащие лосьоны и частые скрабы нарушают липидный барьер. Кожа без гидролипидной мантии становится беззащитна к воздействию окружающей среды, а также более активно теряет влагу. Естественной реакцией кожи становится активная выработка кожного сала для восстановления утраченной гидролипидного барьера.

Такая ситуация приводит к замкнутому кругу: обезвоженная, но жирная кожа, которая шелушится и одновременно блестит.

Оказавшись в подобной ситуации, сделайте основной упор на увлажнение, чтобы восстановить гидробаланс кожи. Особенно хорошо с этой задачей справляются средства с ламеллярной структурой.

Ламеллярная косметика имитирует строение естественного липидного слоя кожи. Такая структура обеспечивает оптимальную совместимость с кожей, воссоздавая барьерную функцию кожи.

Ламеллярные эмульсии особенно эффективны при жирной, но чувствительной коже, склонной к обезвоженности, либо доведённой до неё с помощью неверно подобранного ухода.

Современные формулы ориентированы не на агрессию, а на регуляцию и восстановление. В составе косметики для жирной и комбинированной кожи стоит искать:

• Ниацинамид — уменьшает салоотделение, выравнивает тон, укрепляет барьер.
• Салициловая кислота — мягко очищает поры, борется с комедонами.
• Азелаиновая кислота — уменьшает воспаление и проявления постакне.
• Церамиды — восстанавливают липидный слой и защищают от обезвоживания.
• Гиалуроновая кислота — насыщает влагой без ощущения липкости.

Для поддержания здоровья и свежести жирной кожи следуйте проверенным рекомендациям:

1. Очищение — один раз в день мягким средством, например, гидрофильным гелем или пенкой. Со средством умывайтесь вечером, а утром просто орошайте лицо водой.

2. Тонизация — без спирта, с себорегулирующими компонентами.

3. Увлажнение — выбирайте лёгкие гелеобразные текстуры с церамидами и гиалуроновой кислотой.

4. Маски — можно использовать глиняные маски, главное – не увлекаться. 1 раз в неделю будет более, чем достаточно.

5. Солнцезащита — ежедневно, даже зимой, предпочтительно лёгкими SPF-кремами. Помимо всех дерматологических проблем, провоцируемых солнечным светом, жирная кожа отвечает усилением выработки себума на активное солнце.

6. Ламеллярный уход — чтобы сохранить барьер, особенно если кожа ощущается как "жирная, но сухая".

Космецевтика Heliabrine из линейки H.A.

Косметика из Монако с натуральными составами и 50-летней экспертизой в уходе за кожей. Серия H.A. на основе гиалуроновой кислоты высокой степени очистки увлажняет, не утяжеляя, поддерживает эластичность, улучшает текстуру кожи.

Экстракты календулы, мелиссы, зверобоя, василька, липы, ромашки, Витамин В6, запатентованный компонент Lipesters Css оказывают успокаивающий, себорегулирующий эффект.

Грамотная себорегуляция кожи — это не борьба с жиром, а умный подход к выравниванию её естественного состояния. Используя деликатные очищающие средства, себорегулирующие формулы и ламеллярную косметику, вы сможете добиться устойчивого результата без вреда для барьера.

Выбирайте профессиональный уход, соответствующий современным дерматологическим требованиям. И помните: жирная кожа нуждается не в наказании, а в правильной поддержке.