Гиалуроновая кислота: правда и мифы. Как правильно подобрать увлажняющий крем?

Гиалуроновая кислота (ГК) заслуженно занимает лидирующие позиции среди компонентов средств по уходу за кожей. Её часто называют "ключом к увлажнённой и молодой коже". Однако, популярность сопровождается множеством заблуждений. Разберёмся в принципах действия гиалуроновой кислоты, на что обращать внимание при выборе крема.

ГК — природный, естественный компонент, присутствующий в дерме, соединительной и нервной тканях. Молекула ГК способна притягивать и удерживать воду в объёме, превышающем собственную массу в тысячи раз. Именно это свойство делает гиалуронку незаменимым увлажняющим агентом в косметических средствах, препаратах для инъекций.

Постепенно содержание ГК в коже снижается. После 25-28 лет кожа становится менее упругой, появляются морщины и ощущение сухости. Средства с гиалуроновой кислотой помогают компенсировать этот дефицит и восстановить оптимальный уровень увлажнённости.

Миф 1. Чем выше концентрация гиалуроновой кислоты, тем эффективнее продукт. На деле эффективность зависит не столько от количества вещества, сколько от молекулярной массы. Высокомолекулярная форма работает на поверхности, формируя влагоудерживающий барьер. Низкомолекулярная проникает глубже, удерживая воду в дерме.

Миф 2. Гиалуроновая кислота подходит абсолютно всем. У обладателей чувствительной кожи или нарушенного кожного барьера продукты с ГК могут вызывать ощущение стянутости или дискомфорт при низкой влажности воздуха.

Миф 3. Чем дороже крем, тем лучше его качество. Цена не всегда соответствует эффективности. Важнее изучать состав и обращать внимание на научно подтверждённые технологии стабилизации активных компонентов.

• Разнообразие молекулярных весов. В идеале продукт содержит смесь высоко-, средне- и низкомолекулярной ГК для многоуровневого увлажнения.
• Поддерживающие компоненты. Керамиды, ниацинамид, пантенол и антиоксиданты усиливают эффективность гиалуроновой кислоты и укрепляют кожный барьер.
• Безопасный состав. Лучше избегать средств с агрессивными спиртами и сильными консервантами, особенно при чувствительной коже.
• Учет климата и типа кожи. В условиях низкой влажности предпочтительны кремовые текстуры, создающие защитный барьер.

Чтобы ГК обеспечивала заметный эффект, она должна располагаться в первой трети или половине списка компонентов. Однако даже при невысокой концентрации (обычно от 0,1% до 2%) она может быть эффективной благодаря своим физико-химическим свойствам и типу молекул.

Какие обозначения в составах косметики указывают на наличие ГК?

В международной классификации ингредиентов косметики (INCI) ГК указывается под следующими наименованиями:

• Hyaluronic Acid (чистая нестабилизированная ГК)
• Sodium Hyaluronate (соли гиалуроновой кислоты)
• Hydrolyzed Hyaluronic Acid (гидролизованная форма)
• Sodium Acetylated Hyaluronate (модифицированная форма)

Показания:

• Сухая и обезвоженная кожа
• Признаки возрастных изменений
• Восстановление после косметологических процедур
• Чувствительная кожа (при правильно подобранном составе)
• Противопоказания:
• Индивидуальная чувствительность к компонентам
• Тяжёлое воспаление кожи (обострённое акне и пр., только по рекомендации врача)

• Наносите средства на чистую, слегка влажную кожу.
• После сыворотки или геля рекомендуется использовать крем для "запечатывания" влаги.
• Не комбинируйте одновременно с агрессивными кислотами или ретиноидами без консультации специалиста.
• Выбирайте средства известных брендов с доказанной эффективностью. Внимательно изучайте состав и избегайте потенциальных аллергенов и отдушек, если у вас чувствительная кожа.

Гиалуроновая кислота — ключевой ингредиент для поддержания водного баланса кожи и предотвращения возрастных изменений. Чтобы добиться максимального эффекта, важно не только выбрать качественное средство, но и понимать принципы его действия, а также учитывать индивидуальные особенности кожи и климатические условия.